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ATELIERS

Les trois derniers ateliers avant la coupure hivernale
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Le cycle du mois
"Développer sa souplesse avec Tess"
Atelier 1 : Focus Dos
Atelier 2 : Focus Hanches
Atelier 3 : Focus Épaules
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Souplesse & Inversions
Libérez, découvrez et laissez-vous guider par 2 professeurs dans cet atelier, Aurore & Maxime ! 🌞
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Les nouveaux ATELIERs

ATELIERS PASSÉS : Laissez-vous inspirer

Pourquoi participer à un atelier ?

Les ateliers de yoga sont des moments d’exploration et de précision. Nous prenons le temps de déconstruire la posture, d’ajuster et de ressentir.  C’est un « pas de côté » pour apprendre, comprendre et approfondir sa technique. C’est un moment pour débloquer des postures, poser des questions, essayer, recommencer en s’accordant des temps de pratique personnelle. 

À qui s'adresse les ateliers ?

Ils s’adressent à celles et ceux qui ressentent le besoin de prendre du temps sur une thématique particulière afin d’approfondir leur pratique. Les ateliers sont accessibles aux débutants, sauf mention contraire. 

Si vous avez un doute sur le niveau pré-requis, n’hésitez pas à nous envoyer un message. 

À très vite !